Oaxaca de Juárez, 14 de abril. Últimamente, las lentejas se han convertido en un alimento básico a la hora de estructurarme cualquier tipo de dieta, ya sea para ganar músculo en inverno o definir en verano. Son bajas en calorías y tienen un alto...
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Comida
Oaxaca de Juárez, 11 de abril. En el mes de abril en el hemisferio sur se cosechan los membrillos y es un clásico preparar dulces y jaleas que podremos untar en tostadas o emplear en unas galletas pepas o en una pastafrola. La diferente de esta...
Oaxaca de Juárez, 8 de abril. La alimentación determina de forma importante nuestra salud y cada uno de nosotros debe hacerse responsable de lo que come, es decir que, si queremos tener una alimentación saludable, debemos tomar decisiones informadas...
Oaxaca de Juárez, 7 de abril. En lo que respecta a la comida reconfortante, las papas al horno están a la altura de las mejores. Hay un montón de cosas que nos encantan: puré cremoso de papas , queso fundido, la posibilidad del tocino…puedes...
Oaxaca de Juárez, 7 de abril. Preparar entomatadas no es tan complicado como parece. Sigue esta receta y sorprende a todos con un desayuno mexicano y saludable. Tiempo: 20 min. aprox. Porciones: 1 aprox. Ingredientes Salsa 3 jitomates...
Oaxaca de Juárez, 6 de abril. El desayuno nos proporcionan el “combustible” necesario para iniciar el día con las mejores energías y dan a nuestro organismo los nutrientes esenciales para funcionar correctamente. Por esta razón los expertos...
Oaxaca de Juárez, 31 de marzo. Aperitivear o, como dirían los más clásicos, tomar el aperitivo es uno de los placeres reservados para el fin de semana y las vacaciones. Su objetivo es el de despertar el apetito y preparar el estómago para una comida...
Oaxaca de Juárez, 27 de marzo. Como consumidores nos resulta atractivo comer más por menos dinero lo que, en consecuencia, nos ha llevado a incrementar nuestras porciones de alimentos. Esto sin duda, ha contribuido al grave problema de salud del sobrepeso...
Oaxaca de Juárez, 25 de marzo. ¡Claro, porque es delicioso! Es una de mis verduras favoritas que no puede dejar de comer diario, pero lo mejor de todo es que tienes propiedades anticancerígenicas, especialmente para prevenir cáncer de mama y cáncer...
Oaxaca de Juárez, 25 de marzo. En esta Semana Santa, las personas productoras de romeritos tienen lista para su comercialización cerca de mil toneladas de este quelite, el cual ofertan en mercados de la Ciudad de México y en la Central de Abasto,...
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