Excélsior
Oaxaca de Juárez, 19 de diciembre. Hasta 40 por ciento aumentan los ingresos hospitalarios en la Ciudad de México por crisis de colitis, gastritis o problemas relacionados con la ingesta excesiva de alimentos en la temporada decembrina, ya que la gente no mide la cantidad ni la calidad de la comida, alertó el epidemiólogo Carlos Ayala.
“Llegan alarmados sin saber explicar bien los síntomas. El dolor lo sienten casi en todo el cuerpo y muy pocos relacionan lo que les ocurrió con la comida que hicieron en los últimos días.
“Hasta que ubicamos el problema, medicamos y en algunos casos hacemos lavado intestinal, la situación mejora. En la mayoría de los casos la atención es sencilla, pero la recuperación es un poco tardada”, indicó.
El también médico del IMSS explicó que estas situaciones se empiezan a presentar desde el 12 de diciembre, con el inicio del llamado “maratón Guadalupe-Reyes”, cuando en nosocomios tanto públicos como privados se eleva la atención de especialidades en gastroenterología.
Según datos de la Secretaría de Salud capitalina, es común que se eleven las atenciones médicas por esta causa, la cual es totalmente prevenible, pero peor aún, indica la dependencia, es el caso de quienes se automedican sin corregir la alimentación y sólo paliando los síntomas que más tarde se convertirán en graves y tal vez requieran intervención quirúrgica de emergencia.
Ante este escenario, la ingesta de fibra podría salvar la vida y mantener en buen estado la salud de los capitalinos, aseguró Alicia López Vázquez, del Centro de Orientación Nutricional.
Sostuvo que la fibra actúa en el organismo como una especie de esponja que absorbe la grasa y los irritantes que en una persona propensa a la colitis o gastritis podrían llevarla al hospital en una crisis.
La experta reconoció que es muy difícil que la gente coma sano en esta temporada de fiestas y convivios, por lo que el consumo de fibra, a través de cereales, en la cáscara de los alimentos o en ciertos suplementos alimenticios, puede ser la solución.
Dicho producto también puede ayudar a quienes padecen estreñimiento causado por el cambio en los hábitos alimenticios, así como por el estrés propio de la época.
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